הכירו את האיברים המוצנעים שלכן:
מומחים טוענים כי הכרת חלקית איבר המין שלך הינו הצעד הראשון לקראת השגת יעד של גירוי מוצלח. אל תיבהלי מהעובדה שאולי אינך יודעת את שמות חלקי הנרתיק שלך שכן השלב הראשון והחשוב ביותר הוא היכרות ע"י השימוש באיבר המין שלך, המומחים גורסים בטענה כי להכיר את הגוף שלך, ולא להיתלות בטרמינולוגיה, זו הגישה הטובה ביותר.
“זה יהיה נהדר אם היו מלמדים אותנו את הדברים הטכניים בבית הספר, אבל למרבה הצער אנחנו לא. למרות שזה טוב לדעת את הטרמינולוגיה, זה לא הכי חיוני בעולם. העצה שלנו לכן הינה לחקור את איבר המין, להכיר איך הדברים מרגישים עבורכן, ואם זה מרגיש טוב, המשיכו כך!”
מושגים על איבר המין הנשי שחלקן יודעות ולא יודעות:
וולווה: “זהו החלק החיצוני של איבר המין הנקבי. הכולל את הדגדגן, שפתי השפתיים, השופכה והכניסה לנרתיק, והפתח שלו נראה בעיצוב בצורת שקד”.
דגדגן: “כשנשים מדברות על הדגדגן, הם בדרך כלל מדברות רק על העטרה – החלק החיצוני הרגיש מאוד, אבל הבליטה דמוית השעועית שאת יכולה לראות על הפות היא רק קצה הקרחון כי זהו החלק היחיד באיבר הגוף הנקבי שתפקידו היחיד לספק הנאה.”
הנרתיק: “זהו שריר פועם שנפתח ונסגר בין צוואר הרחם (בבסיס הרחם) לפתח החיצוני”.
חושב בנוסף לדעת כי הכרת המחזור וזמני הביוץ הינם דבר חשוב ביותר שכן יש נשים שמוצאות שהן רוצות לחוות עינוג דווקא סביב הביוץ. אולי לא תרגישי את הדחף לאונן במהלך המחזור שלפני הווסת שלך, אבל האורגזמות למעשה יהיו הרבה יותר טובות, גם אם הן אכן יימשכו קצת יותר זמן"
טיפ לאוננות נשית:
בעזרת קצות האצבעות, הקישי קלות על עצם הערווה מעל הדגדגן כדי להעיר את הפות. אולי כדאי גם ללחוץ למטה ולשפשף בתנועה מעגלית.
בנוסף לכך ישנה טכניקת מספריים "עושים סימן שלום עם הידיים, הניחי כל אצבע משני צידי השפתיים החיצוניות. לאחר מכן, תוך כדי לחיצה קלה למטה, תנודדו את האצבעות זו לזו, ללחוץ ולהרים את השפתיים יחד בין שתי האצבעות, החוויה שתרגישו הינה חוויה מיוחדת.
לידיעתכם כאשר יש חוסר אינטימיות בזוגיות ניתן לכלול מס’ אביזרי מין ולהשקיע בקשר, ולפעמים זה פשוט מרים את הזוגיות למקומות שלא דימיינתם.
השתמשי באצבעותייך:
מבולבלות ממגוון הוויברטורים ודילדו הנמצאים בחנות סקס פלאנט? לא נורא מכיוון שהרבה נשים מתחילות חושבות שעדיף להתחיל באוננות ידנית לפני שמתחילים עם אביזרים רוטטים כמו “רוקט” פוקט או אצבעון רוטט.
“הכיף וההנאה האמיתיים מגיעים כשאת משתמשת באצבעותיך”
"באופן אישי, אנו חושבים ששימוש באביזר מין באוננות הראשונית יכול לבטל את הרגישות של כל החוויה. את רוצה להיות מסוגל לגעת בעצמך, כדי שתוכלי להיות שובבה יותר ולהכיר את המהירות והתחושה שאת מעוניינת בעת חווית האוננות”.
